Assento

E com o Natal e a comezaina ultrapassados e o Ano Novo e as dietas já à vista, lembrei-me de compartilhar um estudo que li recentemente; intuitivamente bem me parecia que ficar sentado durante muito tempo era má ideia. Mas um grupo de cientistas israelitas chegou à conclusão de que se produz 50% de gordura no corpo quando as células adiposas ficam muito tempo paradas.

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Vou ali subir e descer escadas e já volto. Até já ;-D