quinta-feira, março 30, 2017

Gengibre 
Adoro gengibre fresco. E se estou constipada é tiro e queda: um suminho e fico logo curada. Mas o gengibre é saudável para várias coisas: faz bem ao coração, pois diminui o colesterol, diminui as náuseas, as dores de barriga, as dores menstruais e as enxaquecas. Ajuda a perder peso, porque ajuda à digestão e diminui as dores musculares. Tem um efeito benéfico para a circulação sanguínea – uma coisa excelente se se tem tendência a ter mãos frias. E protege contra o cancro.