segunda-feira, outubro 21, 2019


Recomendações 
Bolas! Para se criar um bebé hoje em dia até parece que é necessário ter um curso superior!... Digo isto a propósito do novo manual guia lançado recentemente pela Direcção Geral de Saúde: por exemplo não se deve obrigar a criança comer mais se não quiser, mas também não se deve deixar a criança repetir se quiser. E quase é preciso estar de apito, porque uma refeição não deve passar da meia hora. O bebé até ao um ano deve ser alimentado quando pede, de preferência com leite materno. Se entretanto os bebés não são amamentados, os pais devem optar por fórmulas, idealmente até aos 2-3 anos, que não devem exceder os 2 dl. por refeição. Apartir dos 6 meses vão se introduzindo aos poucos outros alimentos. Mas sal e açúcar são proibidos durante o primeiro ano de vida, incluindo sumos, sobremesas, bolos, bolachas, doces e enchidos, claro. Já o iogurte natural pode ser introduzido aos 8-9 meses. Etc. etc. etc. 
Olh’ó canudo!