Retardar 2
Já ouviram falar do ioga facial? Eu, pelo menos, desconhecia. Consiste de vários exercícios faciais, que prometem retardar os efeitos do envelhecimento no rosto:

1)      Este primeiro exercício fortalece o contorno do rosto.

2)      Alongar o pescoço diminui e previne o duplo queixo.

3)      Também vale a pena massajar a zona do decote.

4)      Eis como fazer o lifting aos olhos.

5)      E este exercício, chamado “borboleta” alisa e tonifica as pálpebras inferiores.

6)      E, finalmente, este é um exercício que suaviza o sulco nasolabial e eleva as maçãs do rosto e os cantos dos lábios.

Bastam 5-10 minutos diários, dizem os apologistas. ‘bora fazer o teste?