Estica-te esbelta 
Mais uma vez tenho que salientar que é incrível as coisas que se aprendem durante duas horitas na cabeleireira: então não é que um grupo de cientistas alemães descobriu que esticar os músculos depois do treino não só torna os ditos mais elásticos e flexíveis como os forma, adelgaçando a silhueta?!
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Vá lá: estica, mais um bocado, estica! :-D