Respirar 
Dizem que inspirar pelo nariz é melhor do que inspirar pela boca. Por vários motivos. Pelo nariz o ar é filtrado, aquecido e humidificado antes de chegar aos pulmões. A respiração é mais calma, porque o sistema nervoso autónomo é activado. E as células recebem mais oxigénio, o que as torna mais eficazes, porque os vasos sanguíneos transportam mais oxigénio. 
E por isso o nariz entupido é uma chatice.