A doçaria

E se ingerir menos calorias faz bem, da mesma forma fazer bolos e doces para as outras pessoas também parece ter um efeito benéfico, pelo menos para a saúde mental e o bem-estar emocional. É uma maneira de se exprimir criativamente, diminuindo o stress, de comunicar o que sentimos e uma forma de demonstrar carinho e afecto.