Ressonar 

Há pessoas que ressonam muito alto, tão alto que até se acordam a si próprias. Li que o ressono advem de os músculos relaxarem tanto durante o sono que fecham as vias respiratórias, dando menos espaço para o ar que se inspira, o que pode criar vibrações. Vibrações estas que têm um som ao que chamamos o ressono. E coitadinho de quem está a dormir na vicinidade. 

Para dar tréguas a quem está na vicinidade alguns conselhos práticos: evitar ingerir alcoól à noite; perder algum peso também ajuda, porque a gordura instalada nos músculos da garganta, que chateia as vias respiratórias, desaparece; coser uma bola de ténis nas costas do pijama – este requer explicação, estou a ver: ressona-se mais deitado de costas para baixo; a bola é desagradável e uma pessoa evita deitar-se nessa posição.