Saúde

Saudável a sério é praticar desporto – qualquer tipo de desporto, desde que seja uma modalidade de que uma pessoa goste e que não convide a exageros, extremos e bestialidades. Há dias li sobre uma octogenária alemã, a Johanna Quaas, que é uma ginasta exímia: aos 86 anos de idade ela é saltos mortais, ela é rodas, ela é pinos e cambalhotas para a frente e para trás e ainda ali faz umas incríveis exibições nas barras paralelas, que quem dera a muitos jovens :-D

E se a minha afilhada que faz hoje 3 aninhos chegar àquela idade naquela forma  toda, estará duplamente de parabéns ! ;-D