Morangos

Se há coisa que eu adoro no Verão – para além de ser tempo de férias e, na melhor das hipóteses, mais calor – é a abundância de fruta fresca da época; particularmente morangos. E agora até arranjei uma desculpa para me atirar a eles, como é costume (só que dantes não tinha desculpa , para além da glutonice, he he he): segundo investigadores da University of Warwick os morangos protegem contra problemas cardiovasculares e diabetes. Isto porque os morangos influenciam uma proteína no nosso corpo que aumenta a actividade dos antioxidantes, reduzindo os lípidos e colestoreol no sangue.

E venham daí os morangos! ;-D

(foto: vida de praia)