O sono

Que o sono é muito importante já cá se sabia e 8 horas por noite não é demais. Mas sabiam que os temas dos sonhos são semelhantes independentemente do sexo da pessoa? Segundo ouvi dizer, pelo menos nos EUA, 62% dos homens e 55% das mulheres (ou seria ao contrário...?) sonham sobre a intimidade. Mas enquanto que uma grande percentagem das mulheres tentam analisar o conteúdo dos sonhos e encontar o seu significado, quase 60% dos homens nunca o faz.

E outra curiosidade: quem dorme menos de 5 horas por noite corre um grande risco de ter pesadelos.