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E enquanto a ciência genética não estiver mais avançada em relação a nós humanos, sempre podemos beber café: pelo que li, um estudo que acompanhou 50 mil enfermeiras nos EUA ao longo de 30 anos revelou que beber café em moderação (3-4 por dia) pode contribuir para que envelheça com saúde. Juntamente com comportamentos saudáveis em relação à dieta e exercício físico, está claro.
Bem aja Sara Mahdavi, líder deste estudo.