Abaixo as calorias! E se o stress é pouco amigo da balança e da saúde em geral, a ingestão moderada de calorias parece trazer benifícios incalculáveis para a saúde e longividade. Foi o que concluiu um grupo de cientistas da universidade de Wisconsin-Madison nos Estados Unidos depois de seguiu 76 macacos rhesus durante 20 anos; os símios tinham tido ou uma dieta normal ou uma dieta menos calórica e foi observado que os últimos ao fim de 20 anos tinham uma aparência mais jovem, maior longividade e menos doenças relacionadas com a idade (diabetes, problemas cardiovasculares, perda de massa cerebral, etc.).
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Pronto: e com isto comi a minha última batata frita ;-)
(e já agora tentem lá adivinhar qual dos macacos e que teve a dieta mais restritiva... olhem só aquela pele, aquele ar todo sporty.)
posted by Vida de Praia at 07:00
9 Comments:
Bom, não será dificil de adivinhar...
mas olha, continuam os dois com cara de Macaco...eheh!
Por isso mesmo é que a minha preocupação com as calorias não é meramente estética =P
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LOL, de dentro pra fora - pouca gordura não é portanto formosura ;-D
Ah, então isto nem é novo para ti, menina :-)
That's true!!! Mas um docinho por dia e nem sabem o bem que fazia :-)
E lá estás tu com os ditados caprichados, helena ;-)
Bem lá que o "vegetariano" tem um ar saudavel tem. E um sorriso faz menos rugas que uma cara zangada vai lá ver os miminhos que te deixei hehehe
Ora bem, joana: nota-se logo ;-)
Obrigada pelos miminhos - vou já lá vê-los ao teu cantinho!
A Mademoiselle gosta de macaquinhos.
Oui? Et pourquoi? Não fazia ideia, jaime.
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