Conta até 10… ou talvez não

Sempre se ouviu dizer que contar a té 10 respirando fundo era o melhor a fazer para acalmar os ânimos quando uma pessoa se exalta. Mas pelos vistos não é verdade: segundo cientistas da Ohio State University nos Estados Unidos quando uma pessoa está agitada manter o foco no que se sente no momento só contribui para perpetuar e aumentar ainda mais a agressividade. Em vez disso aconselhavam a mudar de perspectiva: imaginar-se noutro sítio e noutras circunstâncias, por exemplo.

Hmmmmm... dá que pensar.