Ai o raio dos mitos!...
Não há como a minha mãe para ter mitos, particularmente daqueles relacionados com conselhos de saúde: “faz mal tomar banho depois de comer”, “não se deve misturar leite e laranja”, “não se junta pão e batata”, etc., etc., etc. Claro que na hora me esquecia sempre destas coisas e acabava por violar estes princípios – sem que acontecesse catástrofe alguma.
Enfim... imagino que todas as mães tenham disto... não?... Entretanto resolvi de uma vez por todas pôr fim aos mitos mais danados:

1. O açúcar NÃO faz as crianças hiperactivas.
Apesar de haver já uma carrada de estudos sobre o tema, ainda não foi provado para além da dúvida que o açúcar deixa as crianças hiperactivas. E aliás pelos vistos parece que isto é tudo na cabecinha dos pais, o que foi demonstrado brilhantemente numa experiência em que foi comunicado a um grupo de pais que os seus filhos tinham andado a beber refrigerantes – enquanto que os putos só tinham bebido bebidas sem açúcar – e a maioria dos pais em causa mesmo assim acharam-nos hiperactivos.

2. O gorro NÃO é essencial para manter o corpo quente.
Uma estatística de bolso afirma que 40-45% do calor do corpo desaparece através da cabeça, o que supostamente tornaria os gorros essenciais durante o Inverno para prevenir tanta perda de calor – só que não é verdade: não se perde mais calor pela cabeça do que pelo resto do corpo.

3. NÃO engordas por comer tarde.
Ou pelo menos é duvidoso, uma vez que os obesos o mesmo tempo que têm tendência a fazer refeições completas demais à noite, também andam a comer desiquilibradamente durante o resto do dia. Em contrapartida está mais do que provado que não tomar o pequeno-almoço contribui para que se ganhe peso, porque uma pessoa tende a compensar durante o dia.

4. NÃO é possível curar uma ressaca.
O que não falta são conselhos e “receitas” para curar uma ressaca – alguns deles terríveis, implicando a ingestão de bebidas nojentas – mas infelizmente não há cura. A única coisa a fazer é evitar bebedeiras bebendo com moderação.
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OK?