Sumo de beterraba

Quando li o cabeçalho “10 coisas que acontecem quando começas a beber sumo de beterraba” a minha imediata associação foi: “ficar agoniada…?” :-D Mas não, essa por acaso não estava a lista dos 10. No artigo dizia que a beterraba é um antioxidante rico em vitamina A, B6 e C, magnésio, cálcio, zinco, nátrio e vários aminoácidos e outras coisas mais tremendamente boas para a saúde. Daí melhorar a circulação sanguínea, a saúde mental, o líbido, a digestão, o coração, o fígado e a pele, fortalecer os músculos, proteger contra os diabetes e o cancro. Aí estão: 10.