Agradecimentos
Há coisas que passam de moda e outras que não e umas nunca deviam de sair de circulação como é o caso da boa educação, por exemplo. Por isso até fiquei contente quando recentemente li uma notícia em que afirmavam que voltou a ser da praxe dizer obrigada. E que obrigada até se tornou uma palavra trendy. Isto graças a um novo estilo de vida criado nos Estados Unidos como reacção ao consumismo desregrado dos últimos anos e em que encorajam à gratidão meticulosa pelas pequenas coisas – pelo que se tem, por estar-se vivo. No site www.gratefulness.org podem-se ver diversas dicas sobre como estar feliz com o pouco ou muito que se tem e tem tido um sucesso enorme com mais de 30.000 visitantes de 100 nacionalidades diferentes por dia.
E cientificamente falando também é uma excelente ideia, já que a gratidão traz sentimentos de satisfação e felicidade. Um grupo de cientistas da California liderado pelo investigador Robert Emmons demonstrou que deixar as queixas de lado aumenta a felicidade na ordem dos 25 %, o que foi descrito no seu livro, “Thanks” de 2007.