quarta-feira, maio 31, 2017


Promoção   
Como promover uma nova loja ou produto? Oferece-lo de graça. Este é o conceito da cadeia de hamburgueres Carl’s Jr. que abre hoje um restaurante por estas bandas. Os primeiros 50 clientes que comprarem um menu vão ter direito a um hamburguer gratuito por semana durante um ano!

terça-feira, maio 30, 2017


Arte
Há arte inteligente e arte parva. Aqui está um exemplo de arte parva: um dos museus de mais renome na Dinamarca, o Aros em Århus, resolveu pintar a natureza de côr-de-rosa com tinta acrílica. Dizem que não´é natureza, apenas um parque, e que é para chamar à atenção ao quanto os humanos poluem. Duh?!

segunda-feira, maio 29, 2017


Compras de consolação
Vou às compras. Segundo um um artigo na publicação Psychology Today fazer compras de consolação é uma excelente estratégia se não fôr usada demais. A dra. Goal Auzeen Saedi recomenda-la como uma maneira eficaz de manter a sanidade mental :-D

domingo, maio 28, 2017


Como melhorar o sono
Há gente demais que dorme mal: pouco, interrompidamente e tal. O que muita gente não sabe é que para um bom sono é preciso ter hábitos saudáveis de sono: como deitar-se à mesma hora todos os dias num bom colchão, não ter televisor no quarto, fazer exercício mas não muito tarde, evitar a cafeína depois do almoço, beber uma infusão depois do jantar, desligar os dispositivos electrónicos pelo menos uma hora antes de deitar, beber leite quente antes de deitar, espreguiçar-se na cama, ter um cheirinho relaxante a alfazema na almofada, deixar de ressonar (há métodos) e ouvir música calma tipo de embalar antes de adormecer.

sábado, maio 27, 2017


Pequeno-almoço

Sabem qual é o pequeno-almoço ideal para manter a linha e ter energia suficiente para começar o dia? Água, fruta, iogurte, cereais integrais e fibras. Um copo de água limita o apetite, pois dá uma sensação de saciação. Fruta porque começar com um alimento saudável nos ajuda a manter o foco nos alimentos saudáveis o resto do dia. Para além de que a fruta contém muita água, que diminui o apetite, mas tem hidratos de carbono que podem ser tranformados em energia. Iogurte pelo conteúdo elevado de cálcio, que ajuda na luta contra a gordura. E cereais integrais e fibras por saciarem com poucas calorias.

sexta-feira, maio 26, 2017

Os agriões
Não se presta atenção suficiente aos agriões. Sabiam que é o alimento mais saudável do mundo? Tem montes de vitaminas, minerais como o ferro e praticamente 0 calorias. E é bom para a pele, para as unhas, para o cabelo, fortalece os ossos, desintoxica o corpo, melhora a vista e ajuda na profilaxia contra o cancro e os problemas cardiovasculares.

quinta-feira, maio 25, 2017


A quina de lavar louça
A máquina de lavar louça é, como o próprio nome indica, para lavar louça. Mas sabiam que também é excelente para lavar legos, ferramentas, escovas de dentes, puxadores de portas, ténis de lona e até bonés? :-D

quarta-feira, maio 24, 2017

RIP 
Roger Moore faleceu ontem aos 89 anos de idade após doença breve. Que o único verdadeiro agente 007 descanse em paz 🍸 😔

terça-feira, maio 23, 2017


Fééééérias!
Estou tão cansada na minha cabeça depois do primeiro dia com um novo sistema informático lá no emprego que preciso de férias! :-P

segunda-feira, maio 22, 2017


Mais bichos 
Se há sítio onde eu não morava era a Flórida que tem todo o tipo de animais perigosos, nojentos e tal  – jacarés que te invadem a piscina e até iguanas que te aparecem na sanita, como foi o caso há dias!...

domingo, maio 21, 2017


Gatão 
Tive que reabrir o tema dos animais, não por este ser estranho, apenas por ser enorme: o gato Omar da raça 'Maine Coons' vive em Melbourne na Austrália e está prestes a entrar no Guinness como o gato mais comprido do mundo. Mete 1,2 metros do nariz à ponta da cauda e pesa 14 quilos. A sua alimentação consiste de comida para gatos e bifes de canguru, caso estejam espantados.

sábado, maio 20, 2017


Nunca é tarde 
Li há dias que uma centenária, Theresia Brendl de 105 anos de idade em Oakdale, Pennsylvania finalmente conseguiu o diploma de liceu. Passou uma vida inteira e só uma coisa a chateava: não ter acabado o liceu, porque tinha desistido para poder cuidar da mãe doente. Depois meteu-se a vida: família, filhos e tal e não voltou a ter oportunidade de voltar à escola. Mas agora foi :-D

sexta-feira, maio 19, 2017


Verão
E não é que veio mesmo?! 22graus ontem! Só espero que se prolongue pelo fim-de-semana a dentro :-D

quinta-feira, maio 18, 2017

Verão 
Dizem que agora é que aí vem o Verão! :-D

quarta-feira, maio 17, 2017


Fotos 
Tenho uma mania: gosto de fotografar um prato bem composto. Só para prazer meu, não para pôr a foto nas redes sociais, felizmente. Porque segundo li pôr fotos de comida no Instagram tira-te o apetite, já que só o contemplar tanto a comida te sacia.

terça-feira, maio 16, 2017


Ferro
Se comes bifes de vaca para ingerir ferro suficiente tenho boas notícias: podes fazê-lo de forma mais barata. Porque o feijão, as lentilhas, os espinafre e as sementes de sésamo têm mais ferro que um bife. E quem não aprecia carne e não olha ao dinheiro, também as ostras são ricas em ferro :-)

segunda-feira, maio 15, 2017

Parabéns! 
E tendo terminado a série sobre coisas estranhas, não pude deixar de vir dar os parabéns ao nosso Salvador Sobral, que conquistou os corações da Europa com a sua extraordinária e melodiosa canção este Sábado à noite e pôs Portugal no mapa da Eurovisão :-)

domingo, maio 14, 2017


Mais estranhezas – 6 
E para completar a colecção, por agora, que bichos estranhos há mesmo muitos, deixo-vos com o polvo-vampiro, que vive a 90-900 metros de profundidade nos trópicos e zonas temperadas. O nome engana, porque é inofensivo; foi pelo aspecto, com a “capa” que envolve os tentáculos, que ganhou o nome. Capa esta que serve mais pra o proteger: se se apercebe de um predador extende-a para parecer maior.

sábado, maio 13, 2017

Mais estranhezas 5 
Para não pensarem que são só animais pequenos que podem ser tão estranhos apresento-vos o Puli, um cão úngaro que tem cá uma "lã"; o pelo estilo ráfia parecem dreadlocks. Feio que se farta, mas o pelo é praticamente à prova de água.

sexta-feira, maio 12, 2017

Mais estranheza 4 
E que tal este peixe-balão do Pacífico, que se enche como um balão cada vez que fica assustado? Deve ser complicado se fôr um peixe nervoso ;-)

quinta-feira, maio 11, 2017

Mais estranheza 3 
Já este macaco-fantasma minúsculo asiático tem olhos - olhos estes, segundo dizem, do tamanho do seu cérebro! Brrrr: que susto!

quarta-feira, maio 10, 2017

Mais estranhezas 2
Mas olhem que este caranguejo-Yeti bem peludo natural das Ilhas da Páscoa e apenas descoberto em 2005 não lhe fica nada atrás em estranheza. Mais uma criatura das profundezas que por conseguinte nem precisa de olhos naquela escuridão.

terça-feira, maio 09, 2017


Mais estranhezas
E por falar em estranho, olhem-me só este polvo: conhecido por polvo-Dumbo, inspirado na figura da Disney com as enormes orelhas a que se asemelha... conhecido é como quem diz, pois raramente é visto já que vive em águas muito profundas.

segunda-feira, maio 08, 2017


As modas
As modas muitas vezes são mesmo parvinhas: quando eu era miúda era uma chatice ter-se sardas. Agora, pelo que li, há muita gente que manda tatuar sardas na cara.
...
???

domingo, maio 07, 2017


Os açúcares
Quem pensa que há açúcares mais saudáveis que outros tem que mudar de ideias: mel e tâmaras têm quase tanto açúcar como açúcar refinado, açúcar mascavado e sei lá que mais e comer pão com mel é tão mau para a saúde como comer pão barrado com melaço ou rebuçados :-D

sábado, maio 06, 2017

Primavera
Olhem para a foto de cima. Sabem og que é? Olhem para a foto de baixo e encontrarão a resposta: é uma quantidade de cerejeiras em flor na China! Estão lindas neste momento aqui também, como a segunda foto indica! Como um fogo-de-artifício côr-de-rosa!

sexta-feira, maio 05, 2017


Poupar é ganhar
Uma pessoa chega ao fim do mês e a carteira está às moscas. Mês sim mês sim. O que fazer? Eis algumas dicas: se vais dar uma volta deixa o cartão de crédito ficar em casa – uma maneira ideal de evitar tentações. Outra é evitar pedir empréstimos para consumo – nem aos amigos sequer. Vende as coisas que não usas. E bebe águinha da torneira – a engarrafada é bem mais cara.

quinta-feira, maio 04, 2017


Não há pânico!
Os putos são fantásticos: muitas vezes desatam a chorar por aparentemente nada, mas às vezes aguentam as situações mais críticas com toda a calma do mudo. Como foi o caso há dias quando o Brandon Green de 14 meses de idade ficou trancado no carro da mãe; esta estava a pôr as compras a bagageira do carro e por engano deixou lá as chaves, precisamente no mesmo momento em que o puto tocou no botão de trancar as portas. A mãe teve que chamar os bombeiros e era ver estes a rir à gargalhada enquanto o puto finjia que estava ao volante. Até eles o verem pegar numa moeda e po-la na boca (claro!). Aí para evitar uma situação pior ainda não foram de medidas e partiram o vidro para o tirar de lá a salvo.

quarta-feira, maio 03, 2017


Correio
Hoje raramente recebo correio. Quando há uma carta é uma surpresa. Mas se um dia me acontecesse o que aconteceu a uma senhora em Kansas, EUA, mais surpreendida ficaria. Abriu a caixa do correio e encontrou um porquinho-da-índia abandonado. Não foi de meias medidas e contactou as autoridades e estas localizaram o dono do bicho que se arrisca a ser processado por abandono de animais.

terça-feira, maio 02, 2017

Vikings 
Temos uma ideia que os vikings eram una bárbaros muito ferozes e corajosos. E a ciência só documenta este facto: li há dias que até os putos vikings de bem pequenos, tipo 4 anos de idade, tinham facas bastante afiadas, e sabemos isto porque facas estas foram encontradas por arqueólogos nas suas campas.
Há cuidado demais e há cuidado de menos ;-)

segunda-feira, maio 01, 2017

1º de Maio  
Hoje é o Dia do Trabalhador – no sentido mais literal do termo: como eu não sou da classe trabalhadora mas mais da classe funcionária académica não tenho direito ao dia livre; portanto vou trabalhar. Um excelente dia a quem festeje! :-)