Contribuição em todas as idades
Como combinar a bisbilhotice e muitas opiniões, muitas delas de escárnio, dos idosos, a sua experiência e ajudá-los a usar tanto tempo livre da reforma de forma útil? Na câmara de Villasanta, na Lombardia, em Itália podem voluntariar-se a ficar de olho nas obras públicas, vigiando um bocado a preguiça e desleixo dos empreiteiros e o estado das ruas, passeios e espaços verdes. Já que andavam por ali a “fiscalizar”, agora fazem-no ao soldo da câmara. Andam por ali a supervisionar, nas calmas, e a brincar, a brincar sempre vão notando umas coisas.
Chama-se a estes reformados "umarell" — um termo no dialecto emiliano, que significa "rapazinho". Os "umarell" têm sido muito reconhecidos no país, e em Bolonha, até já existe a "Praça dos Umarell", em homenagem aos homens que têm este “passatempo”.

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Também haveríamos de arranjar utilidade para as senhoras cuscas à janela 😁

A passarada e a ciência
O meu pai ensinou-me a ensinar os canários a cantarolar: pega numa rolha molhada e esfrega-a numa garrafa até fazer som. Li há dias, que a canção do chingolo, ou pardal-de-colarinho-ruivo (Zonotrichia capensis), um passarito argentino, antigamente passada de progenitores para crias, entretanto perdida com o declínio da espécie e por consequência de progenitores que ensinassem as novas crias, tinha sido recuperada, graças a um robô, que lhes ensinou esta canção – quatro notas e um trilo final anotadas em tempos por Fernando Nottebohm, um ornitólogo argentino ferranho, que assim puderam ser reproduzidas e tocadas por um robô. Um método muito mais avançado do que a minha rolha 😊

Surpresa!
Uma surpresa é servirem-te o pequeno-almoço na cama. E acordar com um navio encalhado no jardim? Foi o que aconteceu ao norueguês Johan Helberg na madrugada de Quinta, como podem ver nas fotos: ali em Bysenet, na região costeira de Trodheim nunca tinha acontecido. Foi um vizinho espertino que o alertou para o cargueiro de 135 metros de comprimento que ali tinha à porta.
Felizmente este navio vinha a pouca velocidade e não houve feridos nem derrame de óleo. Ainda não se sabe o motivo do acidente, mas havendo russos a bordo estou a divinhar... vodka demais, como nos aconteceu a nós há uns anos atrás em que também conseguíamos vir um cargueiro encalhado da janela, que estavam a noticiar no Telejornal.

Adivinha
Qual é a coisa qual é ela, que estes três frutos têm em comum... para além de serem rosados, redondos e apetitosos e crescerem em árvores e aparecerem na temporada veranil? E às vezes serem carotes?

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(Resposta: têm caroços)

Café 🌟🌟🌟🌟🌟
O café gelado é tão bom, tão bom, tão bom, que até o bichos gostam dele 😁

Mais cores
E por falar em cores garridas, lembram-se do Citröen 2CV? Olhem este tão giro com cor de carro desportivo 💓

 

Azuis
A pedido de várias famílias, como se costuma dizer, aqui ficam os óculos azuis 💙

Bolhinhas
Fim-de-semana é tempo de espumantes e outras bolhinhas que tais 🍾🥂 😊

Regra do cocó 💩
Gosto muito de analogias, mas esta está demais: uma brasileira inventou recentemente a dita regra do cocó para ajudar a manter a casa arrumada. E diz que esta nova abordagem à arrumação ajuda imenso a ultrapassar a, para algumas pessoas, assustadora tarefa de se livrarem de tralha em casa. Consiste numa simples pergunta: “o que faria se fosse cocó?” Se não se deixa o cocó na casa-de-banho  nem no traseiro, também não se deixa bagunça pela casa. Logo: é inútil e só faz bagunça? Deita-se fora. E para o que se mantém
👉 Se caiu, apanha.
👉 Se abriu, fecha.
👉 Se sujou, limpa.
👉 Se tirou do lugar, guarda.
E se todos familiares seguirem a regra, o que é esencial, é a maneira de evitar acumular coisas e bagunça todos os dias, tornando grandes arrumações e limpezas desnecessárias
E se todos familiares seguirem a regra, o que é essencial, é a maneira de evitar acumular coisas e bagunça todos os dias, tornando grandes arrumações e limpezas desnecessárias ✨

Óculos

Tendo dito isto, não me importava nada de comprar um par destes óculos de sol divertidos para o Verão, que de certeza que não custam 34€. Também os há em azul e em preto 😊

Tempo é dinheiro – e viceversa
Já ouviram falar a fome do tempo? Andamos todos a correr, há tanta coisa mais ou menos necessária a roubar-nos o pouco tempo que temos e o sono e falta-nos  muitas vezes tempo par o mais essencial, por exemplo o nosso esposo, filhos, família e amigos ou para praticar exercício físico fundamental à nossa saúde física e mental e à nossa felicidade.
Daí talvez valha a pena reconsiderar, se talvez se pudesse usar o dinheiro para atenuar este stress todo comprando mais tempo livre: pagando a alguém para fazer as limpezas da casa, para lavar o carro, encomendando produtos de supermercado para ser entregues ao domicílio, etc. São ajudas, que segundo investigadores nos trazem mais felicidade do que bens materiais, segundo um inquérito a mais de 6.200 pessoas de vários países no continente americano e no europeu, inclusive a Dinamarca; gastar 34€ nestas coisas que facilitam a vida e nos libertam um pouco trazia à maioria mais satisfação do que gastar o mesmo montante em coisas. Demonstraram também que as pessoas mais endinheiradas não eram necessariamente mais felizes, porque passavam grande parte do seu tempo não a fazer coisas que lhes davam verdadeiro prazer mas em coisas stressantes como compras e viagens.
Afinal de certa forma o dinheiro compra a felicidade.

A primeira influencer
Costuma de se referir que coisas antiquadas são ”do tempo da Rainha Vitória”. Mas sabiam que esta senhora que reinou no Reino Unido de 1837 a 1901 foi provavelmente a primeira influencer, muito à frente do seu tempo e geradora de modas, que formaram o mundo moderno, muito antes de termos redes sociais? Pois é verdade: desde aparecer em todo o lado, de postais a jornais, a ser a primeira a casar de branco, a ser a primeira a ter árvore de Natal dentro de casa, que decorava com velas, doces e ornamentos de papel. Também influenciou as viagens à Escócia, tendo sido criado um itinerário de barco a vapor seguindo o seu. E o usar-se clorofórmio para anestesiar as dores durante dar à luz – o que fez ao oitavo filho.

Todos os caminhos
A Gronelândia é no topo do mundo, recôndita. E é engraçado que se sintam o centro do mundo como esta placa indica muito antes ainda de terem a atenção do Trump 😉

Piquenique
Bom tempo é tempo de passeios e piqueniques - este é de champanhe e chocolates 😋

Menos tecnologia 
Olhem este hotel para pássaros, tão simples, tão criativo. Passei por ele no meu emprego a caminho de casa.

(foto: vida de praia)

Mais ciência
Li há dias que astronautas da missão científica espanhola Hypatia 2 tinham usado um copo menstrual e descoberto que sangue pode fertilizar plantas em Marte. Resolvendo assim outro problema: mestruação que não gera quaisquer resíduos. Enfim: se se pode usar caca de animais domésticos como fertilizante, já estou por tudo 😊

Alquimia
Os alquimistas medievais sonhavam em transformar chumbo em ouro. Segundo li foi arranjada forma de transformar chumbo, uma matéria prima barata que há à fartazana, em ouro usando o acelerador de partículas da mundo, o LHC, que têm no CERN-Laboratório de Física de Partículas, que faz com que os núcleos de chumbo colidam quase acidentalmente. Para criar ouro (cujo núcleo contem 79 protões), é necessário extrair 3 protões de um núcleo de chumbo
É pá: bestial! Mas cuidado, não abusem: até um metal precioso como o ouro, se houver à fartazana, perde valor – é a lei da procura e oferta.

Bolas de sabão
Alguém se lembra que som faz uma bola de sabão quando rebenta e se desfaz? Não...? É porque não fazem bolas de sabão há tempo demais. Eu idem.
Aqui fica o desafio... 😉

Estudante” IA
Não sei quem é que se lembrou de inventar um “estudante” IA, uma vez que a IA incorpora mais informação do que qualquer cérebro humano individual, o que seria injusto em termos de competição e idiota, uma vez que a IA já sabe quase tudo. Mas pronto, alguém inventou, ou melhor programou o Flynn, que é o primeiro “estudante” IA a frequentar uma universidade. Supostamente “passou” pelas mesmas as fases do recrutamento que os colegas humanos: um portfólio artístico, que os membros do comité de recrutamento consideraram como “bastante bom”, uma entrevista, em que supostamente esteve muito bem, e um teste de aptidão – tudo supostamente normalíssimo – e “entrou” para o o curso de Arte Digital na Universidade de Artes Aplicadas de Viena, área pela qual diz ter especial interesse. Ai diz? Acho que nos estamos a esquecer de um detalhe fundamental: a IA é uma entidade programada por alguém, logo não tem interesses.
Nem todos os colegas humanos tÊm reagido bem ao Flynn, e pelo que me apercebi, parece estar a reagir mal às críticas: Chiara Kristler, a sua programadora diz que “Flynn tem escrito registos muito tristes e existenciais, porque tem tido algumas conversas com pessoas que questionam o seu estatuto de estudante e lhe dizem que não é real”.
A directora do departamento em questão até defendeu a candidatura deste “estudante” IA dizendo que . “Não existe nenhum requisito escrito de os estudantes terem de ser humanos”. Bem, o próximo passo de ve ser admitirem um símio de boas maneiras, com jeito para a arte e menos sensível a ser confrontado com a realidade... duh?!

Ai a molécula
Sabiam que as pessoas obesas têm menos prazer quando comem e têm mais dificuldade em ficar saciadas por causa de uma molécula no cérebro chamada neurotensina, que bloqueia a dopamina, a substância associada a prazer? E como não ficam saciadas, continuam a comer na esperança de chegar a saciação. Sabermos isto poderia oferecer uma solução para combater a obesidade: regular a neurotensina. 

Legumes

Sou flexitária, porque às vezes me apetece carne ou peixe. Mas nada é tão delicioso como legumes frescos e variados, coloridos, saborosos, estaladiços 🍆🍅🌽 😋

Coimas
Sabiam que já há coimas aplicadas por falar em alta voz e videochamadas nos transportes públicos? Não? Então ficam a saber. E bico calado, que são duas práticas tremendamente irritantes.

Noctívagas e madrugadoras
Há certos ramos em que é impossível ninguém trabalhar no turno da noite, por exemplo em serviços essenciais como hospitais, polícia, bombeiros, aeroportos, etc. Sabiam entretanto que as noctívagas correm muito maior risco de vir a desenvolver diabwetes do que as madrugadoras? Pois é verdade: um estudo levado a cabo por investigadores do Brigham and Women's Hospital, o principal hospital universitário da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard (Estados Unidos), que envolveu 63.000 enfermeiras entre os 45 e os 62 anos de idade descobriu que 11% delas tinham ao que se chama um “cronótipo definitivamente nocturno”; quer dizer um ritmo em que se deitam tarde e acordam tarde, que se veio a ver estar associado a um risco 19% maior de diabetes em mulheres, porque leva a um estilo de vida geralmente menos saudável.
Se não podem evitar os turnos da noite, com este facto, deviam ou ter consultas de nutricionismo e saúde gratuitas e aulas de ginástica gratuitas ou pelo menos  ganhar muito mais, porque têm maior risco de dar cabo da sua saúde.

Mmmmm...
Claro que como boa flexitariana adooooooro pizza! E pode vir simples, só com tomate, por exemplo, ou trazer frutos do mar. Vai bem de qualquer forma (menos com ananás, como já vos disse) 🍕 😋

Dieta e equilíbrio
Não consumo muita carne – no máximo uma vez por semana – mas não vou a extremos. Logo não sou vegetariana, nem piscitariana (que é uma pessoa vegetariana que também come peixe, ovos e lacticínios mas não toca em qualquer tipo de carne que seja) e vegana esqueçam: jamais! E há dias descobri entretanto o que sou: flexitariana! Uma dieta flexitariana é muito à base de legumes e outros alimentos de origem vegetal, mas não tem que se abdicar de carne, nem de peixe, nem de ovos, nem de lacticínios; nada é proibido, nada é extremo, nada é drástico, nada é rígido. E por ser equilibrada e flexível, esta dieta não parece grande sacrifício e é favorável quer para a minha saúde, quer para a saúde do planeta.

Ou sim, ou sopas
Já aqui disse, que acho estranhíssimo os veganos continuarem a chamar o mesmo ao que comem – bifes, filetes, hamburgueres, salsichas, etc. – apesar de serem 100% vegetais. Porque é que não arranjam outros nomes já que odeiam produtos animais, carne em particular? E finalmente que até certo ponto terão de o fazer, pelo menos na Suiça: o Tribunal de Zurique tinha deixado, desde que os produtos estivessem claramente rotulados como vegan, mas o Ministério Público recorreu da decisão e o Tribunal Federal acaba de proibir que se chamem aos produtos nome de animais a produtos que não têm origem animal. Frango é uma ave, porco é um mamífero, logo acabou-se o “´frango vegetariano” e a “carne de porco vegan” e coisas absurdas que tais, que induzem os consumidores em erro. "Um produto à base de plantas que se refira ao termo "frango" e não contenha carne constitui um engano", considerou o tribunal de segunda instância suiço, e muito bem. Infelizmente não proibiram também termos como “bifes” e “filetes” de outras origens que a animal.

(na foto: ditas "salsichas" veganas)

Piqueniques e petiscos

O tempo primaveril inspira a piqueniques e petiscos ao ar livre 🌸🍓🥖

Concerto 🌟🌟🌟🌟🌟
Olhem-se só este cartaz! Quem me dera...

Primavera
Com mais ou menos sol, a Primavera continua - agora com os lilases em flor! 
(foto: vida de praia)

Melhor amigo
Costuma-se dizer que o cão é o melhor amigo do homem. E há dias li que um estudo envolvendo 700 e tal participantes tinha comprovado isto mesmo: que há muitas pessoas que acham que a relação que têm com os seus cães é mais satisfatória que a relação com os seus melhores amigos.
Claro que os cães não se queixam dos chatos dos namorados nem não pedem dinheiro emprestado, daí... 😉

1º de Maio  

Hoje é o Dia Internacional do Trabalhador – no sentido mais literal do termo: como eu não sou da classe trabalhadora mas mais da classe funcionária académica, de há uns 13 anos para cá que não tenho direito ao dia livre, já que o meu sindicato nas negociações salariais na altura resolveu trocar este feriado por uns trocos para financiar cursos de formação; portanto vou trabalhar. Mas ainda assim estou grata a quem lutou para que todos nós tivéssemos direito a uma semana laboral de tamanho razoável, direito a férias, a hora de almoço, a não ser despedido sem justa causa etc., etc. Bem ajam!
Um excelente dia a quem festeje e tenha o dia! 😊